Categoria TECNOLOGIA

Sezione di BodyHacking Italia dedicata alla tecnologia e a come i devices oggi presenti sul mercato possano supportare le attività di BioHacking.

Recupero Migliore, Performance Migliore: come usare la HRV per guidare l’allenamento

Oggi vedremo come usare la HRV per guidare l’allenamento. Riprendo a scrivere dopo la pausa estiva (e la mancata ispirazione per qualche settimana) con un articolo che, lo anticipo subito, sarà abbastanza tecnico e, probabilmente, non di immediata “digestione” per… Continua a leggere →

Settembre 3, 2023 0

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Rivoluziona il tuo corpo, potenzia la tua mente: Benvenuto nel mondo Italiano del BioHacking

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